Салат из портулака (из дандура)
Блог Кулинарная книга База продуктов. Oksana Портулак с яйцами Калорийность - Портулак, вареный, с солью г Яйцо куриное жареное без масла г Оливковое масло 20 г Соль поваренная пищевая 1 г. Общая масса ингредиентов. Масса готового блюда.
.png "Популярные рецепты")
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Маринованный портулак 4. Приготовил : Антон Сорока. Назначение: На полдник. География кухни: Русская кухня.
- Описание приготовления:
- В прошлом году посадили огородный портулак, а в этом он самосевом вырос, после дождя у него очень нежная зелень, с чуть заметной кислинкой.
- Четыре лучших рецепта! Эти блюда побьют все рекорды!
- Нарежьте стебли портулака любой длины, но предпочтительно не менее 5 см.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- Рецепты постных блюд портулак огородный вторые блюда из дикорастущих растений подсолнечное масло Постные вторые блюда Дары природы постные овощные блюда лук репчатый перец острый перец сладкий перец соль фасоль стручковая чеснок Портулак с фасолью Портулак, фасоль стручковая, лук репчатый, перец болгарский, перец острый, чеснок, соль, растительное масло, вода.
- Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей.
- МИР
2.jpg "Портулак (дандур) маринованный")
Точно также можно порезать свеклу, огурцы, редис — то, что сейчас в сезоне, все же сезонные овощи-фрукты самые полезные! Авокадо заменять не советую — на мой взгляд, его вообще необходимо есть. Это такой салат, который можно есть на обед и ужин, даже на завтрак будет интересно. Вместо шпината можно добавить руколу, а если хочется, чтобы салат выглядел эффектно, вымешивать его лучше в одной.
