У многих есть твердое убеждение, что стоит начать крутить хулахуп обруч по 2 часа в день, и талия быстро станет осиной. Не станет. Во-первых, можно много заниматься, но неправильно питаться, из-за чего организм вместо расхода будет, наоборот, накапливать жир. Во-вторых, нельзя сжечь жир только на животе и боках, он уходит постепенно со всего тела.
Как сделать обруч для волос с цветами своими руками - пошаговый мастер-класс
Перед тем, как приступать к декорированию ободка, нужно подготовить непосредственно то, что будем декорировать — основу. На ней держатся цветы, бусины, бисер и другие элементы. Поройтесь у себя в шкафчиках и тумбочках, может где-то лежит старый ободок, который вы давно не носите.
При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 23 человек а. Количество просмотров этой статьи: 14 Вращение обруча — достаточно интересное занятие, которое, помимо прочего, является прекрасным упражнением для укрепления сердечно-сосудистой системы, сжигающим до калорий за 30 минут активности.
Еще с прошлого сезона ободки основательно вошли в гардероб модниц. В свое время они были взрывом на подиуме, и сейчас любые их вариации по-прежнему в тренде. В нашей статье вы узнаете, как сделать ободок своими руками, не затрачивая много времени и денег. Все проще, чем может показаться! Чтобы наглядно убедиться, что это действительно просто, посмотрите видео с мастер-классами «Как сделать ободок с цветами». Красота и стиль.