Основные блюда. Любое блюдо.
Филе тилапии, запеченное в фольге
Рецепты по-домашнему. Диетическое филе тилапии в духовке. Всем привет! Этот рецепт - отличный вариант для тех, кто старается держать себя в форме, но при этом хочет питаться вкусно. Филе тилапии станет незаменимым помощником в вашей диете, а приготовить его ну очень просто и быстро.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Тилапия в фольге в духовке 5. Приготовил : Алексей Марчук. Блюдо: Горячие блюда.
Автор: Константин Ермаков , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.