Что я купила для мини-спортзала дома, чтобы отказаться от фитнес-клуба
Силовые упражнения - важная часть фитнес-режима, которая помогает наращивать мышечную массу, сжигать жир и улучшать общее состояние здоровья. Однако не у всех есть возможность посещать тренажерный зал. Если вы один из тех, кто предпочитает заниматься дома, то эта статья для вас. В ней мы расскажем, как собрать домашний спортзал и какие упражнения можно выполнять с его помощью. Если вы не можете позволить себе приобрести все эти предметы сразу, то начните с самых основных: скамьи для жима лежа, штанги с набором блинов и гантелей.
Одним из приоритетных направлений нашей компании является оснащение домашних спортзалов "под ключ". Мы поможет разработать проект домашнего тренажерного зала на начальной стадии строительства, а так же оформить спортзал дома в жилом загородном доме или квартире. За несколько лет нашей деятельности, в оснащении домашних спортзалов, мы получили колосальный опыт, изучили рынок тренажеров, сформировали важные принципы при организации частного спортзала, чтобы клиент оснался максимально доволен результатом. Представляем вашему вниманию наши проекты домашних спортзалов от 10 км. Так же одним из нашим направлений является проектирование, строительство и обслуживание бассейнов, бань, хамамов.
Где поднимать тяжести лучше — в спортзале или дома? Это все равно что сравнивать преимущества полутонного пикапа и четырехдверного седана. Выбор зависит исключительно от ваших личных предпочтений. Из этой статьи вы узнаете, как создать обстановку тренажерного зала на дому.
