Здравствуйте, уважаемые читатели Hlebinfo. Скоро лето, и многие представительницы прекрасного пола собираются подкорректировать фигуру с помощью диетического питания. Наш совет — ни в коем случае не исключайте из рациона хлеб, какой бы диеты вы не придерживались. Ломтик черного или зернового хлеба содержит совсем не много калорий не более , однако дает чувство сытости.

Хлеб диетический простой

Кисловатый вкус, необычный аромат, темный мякиш и такая хрустящая поджаристая корочка — ржаной хлеб уже давно стал неотъемлемой частью ежедневного рациона большинства людей. Но не только и не столько из-за его вкусоароматических качеств, сколько по причине бесспорной пользы для организма. Продукт относится к низкокалорийным и богат пищевыми волокнами, железом, витаминами группы В и различными микроэлементами. Его присутствие в меню благотворно влияет на ЖКТ и сердечно-сосудистую систему, иммунитет.

Многие хозяйки мечтают испечь своими руками пышный каравай, душистый аромат которого вызовет восхищение у домочадцев. Наши прабабушки легко справлялись с такой задачей, выпекая в печи вкусный мягкий хлеб с горячей румяной корочкой. В современных условиях к нам на помощь пришли удобные духовки и специальные хлебопечки. Значит, и нам под силу освоить рецепт домашнего хлеба.

Думала чем удивить мужа. Искала бездрожжевой хлеб в интернет-магазинах. Случайно наткнулась на этот хлебушек. Теперь едим его с мужем постоянно. Хлеб ржаной на закваске «Базилик», г.

Похожие статьи

• Протеины в домашних условиях как сделать
• На научиться стоять на руках в домашних условиях - Как научиться стоять на руках - видео уроки. Как
• Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях видео - Лечение грыжи межпозвоночного диска в домаш
• Подтяжка кожи глаз в домашних условиях - Как подтянуть лицо в домашних условиях