Поясницей называют нижний отдел спины - от участка, где заканчиваются рёбра, до копчика самого нижнего выступающего позвонка. Чаще всего, когда у человека «болит спина», речь идёт именно о пояснице.

Растяжение мышц спины: симптомы и лечение

Наиболее распространенными причинами боли в пояснице являются растяжения и разрывы мышц поясницы. Боль в позвоночнике в нижней части спины поясничный отдел или в шее шейный отдел часто может возникать в результате повседневной деятельности, образа жизни или быть связана с работой. Испытываете мышечное напряжение? Нью-Йоркский институт позвоночника готов помочь.

Петрова, Военно-медицинская академия имени С. Кирова, НМИЦ им. Растяжение поясницы, также известное как растяжение спины или растяжение поясничных мышц, это состояние, при котором мышцы и связки в области поясницы подвергаются излишнему растяжению или натяжению, что может произойти в результате резкого движения, поднятия тяжестей, неправильной техники поднятия или поворота туловища, а также из-за травмы или перенапряжения. Растяжение поясницы может вызывать боль и дискомфорт в области поясницы.

• Здравоохранение
• Что такое? Растяжения поясничных мышц и связок являются наиболее распространенными причинами боли в пояснице.
• Растяжение мышц спины — распространенное состояние, для которого характерно повреждение мышечных волокон и мягких тканей.
• Активные нагрузки, поднимание тяжестей, резкие развороты корпуса, даже неловкое движение в постели во время сна может спровоцировать растяжение в спине.
• Причины растяжения мышц и связок спины
• Растяжение поясничных мышц и связок — самая распространенная причина болей в поясничном отделе позвоночника, характеризующаяся повреждением волокон и мягких тканей.
• Вы покидаете наш сайт и переходите на сторонний сайт, который не принадлежит компании Haleon.
• На этом портале используются файлы cookie для предоставления сервисных функций, таких как «Добавить статью в закладки», и улучшения пользовательского опыта.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице
• Группа заболеваний: Заболевания мягких тканей. Записаться на первичный приём.
• Очень часто в клинику А.
• Растяжение мышц спины нередко возникает при интенсивной физической нагрузке: подъеме тяжестей, резких поворотах корпуса, во время занятий активными видами спорта.

Как показывает ортопедическая практика , уязвимость поясницы, как отдела спины, который чаще других страдает болевыми синдромами, вполне объяснима. Частота растяжения мышц в этом отделе определена 2-мя факторами. Именно их структура чаще всего страдает в этой части. Степень травматизации может быть самой разной — от легкого растяжения, которое проходит почти безболезненно, до серьезных разрывов с локальными переломами позвонков.

Похожие статьи

• Украшение зимней свадьбы своими руками - Оформление свадьбы - примеры работ по украшению свадеб
• Кукла из колготок сделать своими руками - Как сделать раздвижные двери своими руками
• Курс свадебные прически - Женские брюки-кюлоты-2024: фото модных образов, с чем носить
• Постоянно дергается нижнее веко левого глаза что делать